Jak zdravě uhasit žízeň
Z cyklu Zdravé vaření
St 17. 2. 2021, 15:15–16:45
Přednáška | Zdraví
Lektor: Irena Osvaldová
Místo: Přístav 7
Chci se přihlásit…
Chutí máme na vybranou. V podstatě všech pět můžeme najít v nápojích. Záleží na a zvyklostech, čemu dáváme přednost. Představíme si některé méně obvyklé nápoje a naučíme se je připravovat. Zaměříme se zejména na podporu imunity.
Cyklus Zdravé vaření volně navazuje na již probíhající program přednášek o zdravém jídelníčku. Teoretické informace doplníme praktickou ukázkou přípravy vybraných jídel. Samozřejmostí je i ochutnávka hotových pokrmů. Probíhá pravidelně 1x za měsíc vždy ve středu od 15:15-16:45 hod. Přednáší Ing. Irena Osvaldová, poradkyně pro zdravý životní styl a cvičitelka zdravotní tělesné výchovy. Vstup volný, rezervace nutné.