Kotvíme na sedmičce. Vzdělávací a kulturní centrum pro aktivní seniory nejen z Prahy 7. Sídlíme v Holešovicích u zastávky tramvaje Maniny. Vchod najdete ze zadní strany budovy, hned naproti restauraci Pivovar Marina.
Přístav 7
Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Web: www.pristav7.cz
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Fotogalerie
Program ke stažení
Odkaz na mapu
Jak k nám?
Nejbližší stanice metra Vltavská a Palmovka.
Tram 1, 6, 14, 25 – zastávka Maniny.
Bus 156 z Nádraží Holešovice – zastávka Přístav Holešovice.
Přihlašte se k odběru novinek e-mailem a dostanete vždy čerstvé informace a pozvánky z Centra Elpida.
Vyplněním a odesláním vaší e-mailové adresy vyjadřujete souhlas s jejím užitím pro zasílání pravidelných informací o programu v pobočkách Elpidy o.p.s. Vaše e-mailová adresa nebude předána třetím stranám a bude využita pouze v systému Ecomail.cz za účelem rozesílání Novinek z Elpidy.
Aktuálně začíná
Nic nebylo nalezeno.
Pondělí 16. 11. 2020 | 13:00
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Pondělí 23. 11. 2020 | 13:00
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Pondělí 30. 11. 2020 | 13:00
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Probíhá
Nic nebylo nalezeno.
Út 20. 10. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A62
- 11:05 – 12:20 Tai-chi ON-LINE – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP ON-LINE – počítačová poradna
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory ON-LINE – začátečníci A70
- 14:00 – 15:00 Nastavení domovské stránky, úprava stránky seznam.cz ON-LINE – z cyklu Témata dneška PC
- 14:15 – 16:45 ZRUŠENO Lapač snů – recy věci
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – začátečníci N62
- 14:30 – 16:30 Okolo Nového Světa – ZRUŠENO – z cyklu Procházky Prahou
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
St 21. 10. 2020
- 09:00 – 11:00 Stále na očích ON-LINE – bonusová kresba
- 09:30 – 10:45 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 10:00 – 16:00 Klánovice a Vidrholec – ZRUŠENO – turistický klub
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung ON-LINE – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci IT63
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory ON-LINE – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates ON-LINE – rovnováha, dýchání, pružnost
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích ON-LINE – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory ON-LINE – začátečníci S64
- 15:15 – 16:45 Základy finanční gramotnosti II. ON-LINE – kurz o bezpečí vašich peněz
- 15:15 – 16:45 Kouzlíme s tvarohem ON-LINE – z cyklu Zdravé vaření
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Čt 22. 10. 2020
- 08:30 – 09:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:30 Právní zastoupení osob, omezení svéprávnosti a opatrovnictví ON-LINE – z cyklu Právní minimum pro seniory
- 09:00 – 10:00 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque - DOČASNĚ ZRUŠENO – zábavná společenská hra
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru - ZRUŠENO – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení ON-LINE – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Pá 23. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 26. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory ON-LINE – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi ON-LINE – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub ON-LINE – pro zkušené i začátečníky
- 14:45 – 16:45 Diskusní klub ON-LINE – témata, argumenty, rétorika
- 15:00 – 17:00 ZRUŠENO Na Hromnice o den více (režie Harold Ramis, USA 1993, 101 minut) – filmový klub – přednáška s projekcí
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci S66
- 16:00 – 17:30 Tove Janssonová ON-LINE – společně nad knihami
Út 27. 10. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A62
- 11:05 – 12:20 Tai-chi ON-LINE – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP ON-LINE – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory ON-LINE – začátečníci A70
- 14:00 – 15:00 Televize a rádia ON-LINE – z cyklu Témata dneška ANDROID
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Čt 29. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Slyšet X naslouchat – z cyklu Zdraví ve zralém věku
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque - DOČASNĚ ZRUŠENO – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení ON-LINE – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Pá 30. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 12:30 – 14:30 FotoKAFE ON-LINE – fotografická dílna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
- 14:45 – 16:15 Hra na divadlo ON-LINE – celoroční divadelní laboratoř
- 15:15 – 17:45 Malujeme zvuk a hudbu – výtvarka pro pravou hemisféru
Po 2. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory ON-LINE – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 12:30 – 14:30 Fotografujeme Radlice – fotoKAFE – Procházka na motiv
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi ON-LINE – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub ON-LINE – pro zkušené i začátečníky
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci S66
Út 3. 11. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 10:30 – 12:00 Vaříme si na Plovárně - DNES ZRUŠENO – senioři sobě
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A62
- 11:05 – 12:20 Tai-chi ON-LINE – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP ON-LINE – počítačová poradna
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory ON-LINE – začátečníci A70
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 14:00 – 15:00 Slevové portály ON-LINE – z cyklu Témata dneška PC
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
St 4. 11. 2020
- 09:00 – 11:00 Stále na očích II – bonusová kresba
- 09:30 – 10:45 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung ON-LINE – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci IT63
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory ON-LINE – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates ON-LINE – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích ON-LINE – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory ON-LINE – začátečníci S64
- 15:15 – 16:45 Mikrobiom – z cyklu Zdravý jídelníček
- 15:15 – 16:45 Základní typy našich osobností – z cyklu Psychologie hrou
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Čt 5. 11. 2020
- 08:30 – 10:30 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque - DOČASNĚ ZRUŠENO – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení ON-LINE – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Ruční výroba svíček
Pá 6. 11. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 9. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 09:30 – 10:30 Zikmund Lucemburský – přednáška z cyklu Procházky po stopách významných osobností
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory ON-LINE – středně pokročilí S63
- 11:00 – 12:30 Deprese aneb když bolí duše – akademie zralého věku
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub ON-LINE – pro zkušené i začátečníky
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci S66
Út 10. 11. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A62
- 11:05 – 12:20 Tai-chi ON-LINE – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory ON-LINE – začátečníci A70
- 14:00 – 15:00 Tapeta a widget – z cyklu Témata dneška ANDROID
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – začátečníci N62
- 14:15 – 15:45 Základní věci člověka – nad kávou o životě a smrti
- 16:00 – 18:00 Poradna pro pozůstalé – individuální hodinová konzultace
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
- 16:00 – 17:30 Češi v Římě – italština v praxi
St 11. 11. 2020
- 09:00 – 11:00 Kalendář 2021 – bonusová kresba
- 09:30 – 10:45 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 10:00 – 12:00 Zikmund Lucemburský – z cyklu Procházky po stopách významných osobností
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung ON-LINE – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci IT63
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory ON-LINE – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates ON-LINE – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích ON-LINE – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory ON-LINE – začátečníci S64
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Čt 12. 11. 2020
- 09:00 – 12:00 Malování na kachličky – výroba podtácku – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Jak zlepšit stav naší studnice lásky – z cyklu Zdraví ve zralém věku
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque - DOČASNĚ ZRUŠENO – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení ON-LINE – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Pá 13. 11. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 12:30 – 14:30 FotoKAFE – fotografická dílna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
- 14:45 – 16:15 Hra na divadlo – celoroční divadelní laboratoř
- 15:15 – 17:45 Fantastický herbář – výtvarka pro pravou hemisféru
Po 16. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory ON-LINE – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 12:30 – 14:30 Fotografujeme Housle – fotoKAFE – Procházka na motiv
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub ON-LINE – pro zkušené i začátečníky
- 14:45 – 16:15 Astrid Lindgrenová – společně nad knihami
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci S66
St 18. 11. 2020
- 09:30 – 10:45 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung ON-LINE – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci IT63
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory ON-LINE – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates ON-LINE – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích ON-LINE – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory ON-LINE – začátečníci S64
- 15:15 – 17:45 Intuitivní vyšívání – recy věci
- 15:15 – 16:45 Zeleninové přílohy – z cyklu Zdravé vaření
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Čt 19. 11. 2020
- 08:30 – 09:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:30 Manželství a rodinné právo, společné jmění manželů – z cyklu Právní minimum pro seniory
- 09:00 – 10:00 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque - DOČASNĚ ZRUŠENO – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení ON-LINE – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Adventní věnce – ruční řemeslné techniky
Pá 20. 11. 2020
- 09:15 – 12:00 Prevence demence – individuální poradna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 23. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory ON-LINE – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub ON-LINE – pro zkušené i začátečníky
- 14:00 – 15:30 Z přírody Tibetu a ekvádorských And – cestovatelský klub
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci S66
Út 24. 11. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A62
- 11:05 – 12:20 Tai-chi ON-LINE – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory ON-LINE – začátečníci A70
- 14:00 – 15:00 Google Chrome – z cyklu Témata dneška ANDROID
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – začátečníci N62
- 14:30 – 16:30 Egypt – Mayada Elhissy – jak se kotví v Česku
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
St 25. 11. 2020
- 09:00 – 11:00 Kalendář 2021 – pokračování – bonusová kresba
- 09:30 – 10:45 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung ON-LINE – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci IT63
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory ON-LINE – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates ON-LINE – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích ON-LINE – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory ON-LINE – začátečníci S64
- 15:15 – 16:45 Aplikace a techniky k finanční gramotnosti – kurz o bezpečí vašich peněz
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Čt 26. 11. 2020
- 09:00 – 12:00 Falešná vitráž s adventní tematikou – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Stačí říci: Promiň? – z cyklu Zdraví ve zralém věku
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque - DOČASNĚ ZRUŠENO – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení ON-LINE – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Pá 27. 11. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 12:30 – 14:30 FotoKAFE – fotografická dílna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
- 14:45 – 16:15 Hra na divadlo – celoroční divadelní laboratoř
Po 30. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory ON-LINE – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 12:30 – 14:30 Fotografujeme Rokytku – fotoKAFE – Procházka na motiv
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub ON-LINE – pro zkušené i začátečníky
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci S66
Út 1. 12. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:30 – 12:00 Vaříme si na Plovárně – senioři sobě
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A62
- 11:05 – 12:20 Tai-chi ON-LINE – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory ON-LINE – začátečníci A70
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 14:00 – 15:00 Stahování a instalace programů – z cyklu Témata dneška PC
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – začátečníci N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
St 2. 12. 2020
- 09:30 – 10:45 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung ON-LINE – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci IT63
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory ON-LINE – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates ON-LINE – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích ON-LINE – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory ON-LINE – začátečníci S64
- 15:15 – 16:45 Umění stárnout – z cyklu Psychologie hrou
- 15:15 – 16:45 Zdravé střevo – základ všeho – z cyklu Zdravý jídelníček
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Čt 3. 12. 2020
- 08:30 – 10:30 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 12:15 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque - DOČASNĚ ZRUŠENO – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení ON-LINE – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Mikulášské hračky – figurky ze sušeného ovoce – ruční řemeslné techniky
Pá 4. 12. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
Po 7. 12. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory ON-LINE – středně pokročilí S63
- 11:00 – 12:30 Asertivita v praxi a obrana proti manipulaci – akademie zralého věku
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub ON-LINE – pro zkušené i začátečníky
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci S66
Út 8. 12. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 10:15 – 12:15 PC pro pokročilé – počítač jako kancelář, externí pomocníci a údržba
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A62
- 11:05 – 12:20 Tai-chi ON-LINE – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory ON-LINE – začátečníci A70
- 14:00 – 15:00 Čištění a údržba – z cyklu Témata dneška Android
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – začátečníci N62
- 14:15 – 15:45 Základní věci člověka – nad kávou o životě a smrti
- 16:00 – 18:00 Poradna pro pozůstalé – individuální hodinová konzultace
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
St 9. 12. 2020
- 09:30 – 10:45 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung ON-LINE – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci IT63
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory ON-LINE – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates ON-LINE – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích ON-LINE – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory ON-LINE – začátečníci S64
- 15:15 – 17:45 Balení dárků / razítkování balícího papíru – recy věci
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Čt 10. 12. 2020
- 09:00 – 12:00 Vánoční origami – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:00 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 12:15 PC pro pokročilé – počítač jako kancelář, externí pomocníci a údržba
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Co s novými příbuznými – z cyklu Zdraví ve zralém věku
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque - DOČASNĚ ZRUŠENO – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení ON-LINE – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Pá 11. 12. 2020
- 09:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 10:15 – 12:15 PC pro pokročilé – počítač jako kancelář, externí pomocníci a údržba
- 12:30 – 14:30 FotoKAFE – fotografická dílna
- 13:10 – 14:40 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A69
- 14:45 – 16:15 Hra na divadlo – celoroční divadelní laboratoř
Po 14. 12. 2020
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci S62
- 09:00 – 10:15 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 09:30 – 10:30 Rod Valdštejnů – přednáška z cyklu Procházky po stopách šlechtických rodin
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory ON-LINE – středně pokročilí S63
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus ON-LINE – žonglování, rovnováha, koordinace
- 12:30 – 14:30 Fotografujeme Cibulku – fotoKAFE – Procházka na motiv
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:30 Šachový klub ON-LINE – pro zkušené i začátečníky
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci S66
Út 15. 12. 2020
- 08:45 – 09:45 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:55 – 10:55 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 10:15 – 12:15 PC pro pokročilé – počítač jako kancelář, externí pomocníci a údržba
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A62
- 11:05 – 12:20 Tai-chi ON-LINE – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí A63
- 12:30 – 13:30 PC HELP – počítačová poradna
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory ON-LINE – začátečníci A70
- 14:00 – 15:20 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 14:00 – 15:00 Složky a podsložky – z cyklu Témata dneška PC
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – začátečníci N62
- 14:30 – 16:30 Bosna a Hercegovina – Zvjezdana Marković – jak se kotví v Česku
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
- 16:00 – 17:30 Vánoce v Římě – italština v praxi
St 16. 12. 2020
- 09:30 – 10:45 Jóga ON-LINE – s Petrou Vodičkovou
- 10:00 – 12:00 Rod Valdštejnů – procházky po stopách šlechtických rodin
- 11:00 – 12:30 Čchi-kung ON-LINE – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:10 – 12:40 Italština pro seniory ON-LINE – úplní začátečníci IT63
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory ON-LINE – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Pilates ON-LINE – rovnováha, dýchání, pružnost
- 13:30 – 15:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A67
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích ON-LINE – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory ON-LINE – začátečníci S64
- 15:15 – 16:45 Osobní a rodinný rozpočet – kurz o bezpečí vašich peněz
- 15:15 – 16:45 Vánoční nepečení – z cyklu Zdravé vaření
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
Čt 17. 12. 2020
- 08:30 – 09:00 Právní poradna – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory ON-LINE – pokročilí začátečníci A64
- 09:00 – 10:30 Krádež, ztráta, rušení nočního klidu, instituce k ochraně občanů – právní minimum pro seniory
- 09:00 – 10:00 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 10:15 – 12:15 PC pro pokročilé – počítač jako kancelář, externí pomocníci a údržba
- 10:15 – 11:30 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé A65
- 11:45 – 13:00 Tanec pro každého ON-LINE – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 12:30 – 14:00 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé A68
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque - DOČASNĚ ZRUŠENO – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory ON-LINE – středně pokročilí N61
- 14:15 – 15:15 Standard a latina ON-LINE – tanec pro začátečníky i pokročilé
- 15:30 – 16:30 Kondiční a zdravotní cvičení ON-LINE – posílení, protažení a dobrá nálada
- 16:00 – 17:30 Klub italštiny ON-LINE – konverzace pro pokročilé
- 16:30 – 18:30 Vánoční ozdoby – ruční řemeslné techniky
Pá 18. 12. 2020