Kotvíme na sedmičce. Vzdělávací a kulturní centrum pro aktivní seniory nejen z Prahy 7. Sídlíme v Holešovicích u zastávky tramvaje Maniny. Vchod najdete ze zadní strany budovy, hned naproti restauraci Pivovar Marina.
Přístav 7
Centrum Elpida
pobočka Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Web: www.pristav7.cz
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Fotogalerie
Program ke stažení
Odkaz na mapu
Jak k nám?
Nejbližší stanice metra Vltavská a Palmovka.
Tram 1, 6, 14, 25 – zastávka Maniny.
Bus 156 z Nádraží Holešovice – zastávka Přístav Holešovice.
Přihlašte se k odběru novinek e-mailem a dostanete vždy čerstvé informace a pozvánky z Centra Elpida.
Vyplněním a odesláním vaší e-mailové adresy vyjadřujete souhlas s jejím užitím pro zasílání pravidelných informací o programu v pobočkách Elpidy o.p.s. Vaše e-mailová adresa nebude předána třetím stranám a bude využita pouze v systému Ecomail.cz za účelem rozesílání Novinek z Elpidy.
Probíhá
Nic nebylo nalezeno.
Po 6. 12. 2021
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A71
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 14:15 – 15:15 Jízdní řády - Idos a DPP – z cyklu Témata dneška Android
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
- 16:30 – 18:15 Laskavá jóga – s kávou a posezením
Út 7. 12. 2021
- 09:00 – 11:00 Komunitní snídaně s příběhem a s InBází – jídlo spojuje a snídaně obzvlášť
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Kristýnou Styblíkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé IT64
- 11:00 – 12:15 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 13:30 – 15:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 15:00 – 17:00 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
- 15:15 – 18:15 Dílna animovaného filmu – jak být tvůrcem animáku
- 15:15 – 17:15 Biskupova žena (režie: Henry Koster, 1947, USA, 109min) – filmový klub – přednáška s projekcí
- 16:00 – 17:30 ZRUŠENO 3D tisk a jeho využití – science Café na Plovárně
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé N64
- 17:00 – 18:30 Italština pro seniory ON-LINE – Úplní začátečníci IT63
St 8. 12. 2021
- 09:00 – 11:00 Tucet II. – ateliér kresby
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:00 – 15:00 Adventní výlet do Máslovic – turistický klub
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 10:30 – 12:30 ZRUŠENO Můj život v Anglii – plovárna žije!
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:45 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 13:00 – 14:30 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 14:45 – 15:45 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 9. 12. 2021
- 08:30 – 09:00 Právní poradna - prosinec 2021 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Závět a dědické řízení – z cyklu Právní minimum pro seniory
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:15 – 11:30 POZASTAVENO Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub hovorové ruštiny – pro všechny, kteří si jazyk chtějí osvěžit
- 13:45 – 14:45 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 17:15 Dílna animovaného filmu – jak být tvůrcem animáku
- 15:00 – 17:00 Android akademie I. – základy používání chytrého telefonu
Pá 10. 12. 2021
- 09:00 – 10:00 ZRUŠENO Psychologická poradna – tváří v tvář
- 09:00 – 10:00 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE
- 10:00 – 12:00 Kolik vzpomínek je na světě? – mapa vzpomínek skrz umění
- 10:00 – 12:00 FotoKAFE – fotografická dílna
- 10:00 – 11:00 ZRUŠENO Psychologická poradna – tváří v tvář
- 11:00 – 12:00 ZRUŠENO Psychologická poradna – tváří v tvář
Po 13. 12. 2021
- 08:30 – 10:30 Německá adventní snídaně – plovárna žije!
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A71
- 09:00 – 10:00 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 10:00 – 11:00 Předvánoční setkání s Krokodýly ON-LINE – hendikepu navzdory
- 10:15 – 11:15 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 11:00 – 12:00 Zikmund Lucemburský – přednáška z cyklu Procházky po stopách šlechtických rodin
- 11:30 – 12:30 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 PC HELP – počítačová poradna
- 14:15 – 15:15 Práce s oknem (Např. změna velikosti, přesouvání) – z cyklu Témata dneška PC
- 14:45 – 16:45 Diskusní klub – témata, argumenty, rétorika
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
Út 14. 12. 2021
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Kristýnou Styblíkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé IT64
- 11:00 – 12:15 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 13:00 – 14:45 Laskavá jóga – s kávou a posezením
- 13:00 – 14:30 Bylinné likéry a vína ON-LINE – bylinky v koloběhu roku
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 15:00 – 16:00 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 15:15 – 17:15 Zdravé vánoční pečení cukroví ON-LINE – spolu v kuchyni
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé N64
- 16:15 – 17:15 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 17:00 – 18:30 Italština pro seniory ON-LINE – Úplní začátečníci IT63
St 15. 12. 2021
- 09:00 – 11:00 Tucet III. – ateliér kresby
- 09:00 – 10:30 Setkání Klubu výletníků – klub výletníků Elpidy
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:00 – 12:00 Zikmund Lucemburský – z cyklu Procházky po stopách významných osobností
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 10:00 – 11:00 Dobrovolnická poradna – podpora, motivace, sdílení
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:45 – 13:15 Svět na dosah – mapy a cestování
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 13:00 – 14:30 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 13:30 – 14:30 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 14:45 – 15:45 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 15:15 – 16:45 Přínosy a metody klíčení – z cyklu Zdravá kuchyně
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 16. 12. 2021
- 09:00 – 12:00 Vánoční suché plstění, výroba šperků a dárků z ovčí vlny – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:00 – 12:00 Klub hráčů i nehráčů šipek – plovárna žije!
- 10:15 – 11:30 POZASTAVENO Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub hovorové ruštiny – pro všechny, kteří si jazyk chtějí osvěžit
- 13:30 – 14:30 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:45 – 15:45 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 15:00 – 17:00 Předvánoční kyrgyzské vaření se Saadatkan Daminovou – jak se kotví v Česku
- 15:30 – 17:00 Píšeme autobiografii! na jarmarku – dílna tvůrčího psaní
Pá 17. 12. 2021
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE
- 09:00 – 10:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 09:00 – 10:00 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 10:00 – 12:00 FotoKAFE – fotografická dílna
- 10:00 – 11:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 10:15 – 12:00 Předvánoční meditace a relaxace Heartfulness – pro vnitřní sílu a klid
- 11:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 12:30 – 14:00 POZASTAVENO Divadelní kabinet – celoroční divadelní laboratoř
- 15:15 – 17:45 Skořice, chilli, kardamom – výtvarka pro pravou hemisféru
Po 20. 12. 2021
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A71
- 09:00 – 10:30 Letáky obchodů – kupi.cz
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 10:45 – 11:45 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 11:00 – 12:30 Deprese aneb když bolí duše – akademie zralého věku
- 12:00 – 13:00 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 14:15 – 15:15 S tabletem na cestách – mapy, navigace – z cyklu Témata dneška Android
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
- 15:30 – 16:30 Individuální poradna PC - prosinec 2021 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 16:30 – 17:00 Vernisáž výstavy Tucet ve Vitrínce na Palmovce – ateliér kresby
Út 21. 12. 2021
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Kristýnou Styblíkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé IT64
- 11:00 – 12:15 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 13:30 – 15:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 15:30 – 17:00 Zasněžený čtenářsky klub ON-LINE – společně nad knihami
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé N64
- 17:00 – 18:30 Italština pro seniory ON-LINE – Úplní začátečníci IT63
St 22. 12. 2021
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 13:00 – 14:30 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Po 3. 1. 2022
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A71
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 14:15 – 15:15 Orientace v možnostech nastavení – z cyklu Témata dneška Android
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
Út 4. 1. 2022
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Kristýnou Styblíkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé IT64
- 11:00 – 12:15 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé N64
- 17:00 – 18:30 Italština pro seniory ON-LINE – Úplní začátečníci IT63
St 5. 1. 2022
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 15:15 – 16:45 Zdravé plíce – z cyklu Zdravé tělo
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 6. 1. 2022
- 09:00 – 11:00 Květiny ze Svaté země – tvůrčí dílna znovuobjevených příběhů
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:15 – 11:30 POZASTAVENO Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub hovorové ruštiny – pro všechny, kteří si jazyk chtějí osvěžit
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
Pá 7. 1. 2022
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE
- 09:00 – 10:00 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 09:00 – 09:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 10:00 – 10:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 11:00 – 11:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
Po 10. 1. 2022
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A71
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 11:00 – 12:30 Co (ne)víme o spánku – akademie zdravého věku
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 PC HELP – počítačová poradna
- 14:15 – 15:15 Uspořádání a úklid plochy, nastavení tapety – z cyklu Témata dneška PC
- 14:45 – 16:45 Diskusní klub – témata, argumenty, rétorika
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
Út 11. 1. 2022
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Kristýnou Styblíkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:15 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 13:00 – 14:30 Anima a Animus (projekce a vztahy) – psychologie Carla Gustava Junga
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé N64
- 17:00 – 18:30 Italština pro seniory ON-LINE – Úplní začátečníci IT63
St 12. 1. 2022
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 13:00 – 14:30 Lidová taneční kultura – po stopách lidového tance
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 13. 1. 2022
- 08:30 – 09:00 Právní poradna - leden 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 09:00 – 09:30 Právní poradna - leden 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:30 – 10:00 Právní poradna - leden 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 10:00 – 10:30 Právní poradna - leden 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 10:15 – 11:30 POZASTAVENO Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub hovorové ruštiny – pro všechny, kteří si jazyk chtějí osvěžit
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 15:30 – 17:00 Píšeme autobiografii! – dílna tvůrčího psaní
Pá 14. 1. 2022
- 09:00 – 10:00 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE
- 09:00 – 09:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 10:00 – 12:00 FotoKAFE – fotografická dílna
- 10:00 – 10:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 11:00 – 11:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
Po 17. 1. 2022
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A71
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 11:00 – 12:30 Procházka po Paříži II. – cestovatelský klub
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 14:15 – 15:15 Google Chrome - záložky, mazání historie, nastavení domovské stránky – z cyklu Témata dneška Android
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
Út 18. 1. 2022
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Kristýnou Styblíkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé IT64
- 11:00 – 12:15 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 13:30 – 15:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 15:30 – 17:00 Haruki Murakami a jeho magický svět – společně nad knihami
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé N64
- 17:00 – 18:30 Italština pro seniory ON-LINE – Úplní začátečníci IT63
St 19. 1. 2022
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 15:15 – 16:45 Nudle bez mouky – z cyklu Zdravá kuchyně
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 20. 1. 2022
- 09:00 – 12:00 Malování na kachličky - výroba podtácku – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:15 – 11:30 POZASTAVENO Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub hovorové ruštiny – pro všechny, kteří si jazyk chtějí osvěžit
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
Pá 21. 1. 2022
- 09:00 – 10:00 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE
- 09:00 – 09:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 10:00 – 12:00 FotoKAFE – fotografická dílna
- 10:00 – 10:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 11:00 – 11:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
Po 24. 1. 2022
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A71
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 PC HELP – počítačová poradna
- 14:15 – 15:15 Čištění počítače, odinstalování programů – z cyklu Témata dneška PC
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
Út 25. 1. 2022
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Kristýnou Styblíkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé IT64
- 11:00 – 12:15 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé N64
- 17:00 – 18:30 Italština pro seniory ON-LINE – Úplní začátečníci IT63
St 26. 1. 2022
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 27. 1. 2022
- 08:30 – 09:00 Právní poradna - leden 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Nájem a podnájem bytu v osobním vlastnictví – z cyklu Právní minimum pro seniory
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:15 – 11:30 POZASTAVENO Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub hovorové ruštiny – pro všechny, kteří si jazyk chtějí osvěžit
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 15:30 – 17:00 Píšeme autobiografii! – dílna tvůrčího psaní
Pá 28. 1. 2022
- 09:00 – 10:00 Kondiční a zdravotní cvičení – posílení, protažení a dobrá nálada
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE
- 09:00 – 09:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 10:00 – 12:00 FotoKAFE – fotografická dílna
- 10:00 – 10:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 11:00 – 11:50 Psychologická poradna – tváří v tvář
Po 31. 1. 2022
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A71
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
- 14:15 – 15:15 Připojení mobilu nebo tabletu k PC a přesun souborů – z cyklu Témata dneška Android
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
Út 1. 2. 2022
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Kristýnou Styblíkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:30 Klub italštiny – konverzace pro pokročilé IT64
- 11:00 – 12:15 Tai-chi – uvolnění, dech, propojenost
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 16:00 – 17:30 Klub němčiny – konverzace pro pokročilé N64
- 17:00 – 18:30 Italština pro seniory ON-LINE – Úplní začátečníci IT63
St 2. 2. 2022
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 3. 2. 2022
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:00 – 10:00 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:15 – 11:30 POZASTAVENO Tanec pro každého – pro dobrou náladu a koordinaci těla
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:30 – 14:00 Klub hovorové ruštiny – pro všechny, kteří si jazyk chtějí osvěžit
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65