Kotvíme na sedmičce. Vzdělávací a kulturní centrum pro aktivní seniory nejen z Prahy 7. Sídlíme v Holešovicích u zastávky tramvaje Maniny. Vchod najdete ze zadní strany budovy, hned naproti restauraci Pivovar Marina.
Přístav 7
Centrum Elpida
pobočka Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Web: www.pristav7.cz
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Fotogalerie
Program ke stažení
Odkaz na mapu
Jak k nám?
Nejbližší stanice metra Vltavská a Palmovka.
Tram 1, 6, 14, 25 – zastávka Maniny.
Bus 156 z Nádraží Holešovice – zastávka Přístav Holešovice.
Přihlašte se k odběru novinek e-mailem a dostanete vždy čerstvé informace a pozvánky z Centra Elpida.
Vyplněním a odesláním vaší e-mailové adresy vyjadřujete souhlas s jejím užitím pro zasílání pravidelných informací o programu v pobočkách Elpidy o.p.s. Vaše e-mailová adresa nebude předána třetím stranám a bude využita pouze v systému Ecomail.cz za účelem rozesílání Novinek z Elpidy.
Aktuálně začíná
Nic nebylo nalezeno.
Probíhá
Nic nebylo nalezeno.
Út 24. 5. 2022
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:15 Jóga – s Nicol Svobodovou
- 12:15 – 13:15 Kulturní a vzdělávací on-line programy – video platforma YouTube jako studnice zajímavostí
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 13:00 – 14:30 Aromalékárnička – bylinky v koloběhu roku
- 13:30 – 15:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 15:00 – 17:00 Plovárna pro Ukrajinu III. – multižánrový program pro všechny
- 15:30 – 17:00 Chris Hadfield: Astronautův průvodce životem na zemi – společně nad knihami
- 16:00 – 17:30 Němčina pro seniory – středně pokročilí N70
St 25. 5. 2022
- 09:00 – 11:00 Figura – ateliér kresby
- 09:00 – 10:00 Individuální poradna PC - květen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 09:45 – 11:15 Praha gotická – poklady evropského umění v pražských ulicích
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 10:15 – 11:15 Individuální poradna PC - květen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:00 – 14:00 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:15 – 15:15 Individuální poradna PC - květen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 15:30 – 17:00 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 26. 5. 2022
- 08:30 – 09:00 Právní poradna - květen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:30 – 10:30 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 11:15 – 12:45 Minutová videa – točíme na náš chytrý telefon
- 13:45 – 15:45 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 14:00 – 18:00 Zahradní slavnost Přístavu 7 – aneb Botanicula žije
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 16:00 – 17:00 Individuální poradna PC - květen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Pá 27. 5. 2022
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:00 – 10:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 10:00 – 13:30 Komentovaná procházka Sapou – jak se kotví v Česku
- 10:00 – 12:00 FotoKAFE – fotografická dílna
- 10:00 – 11:30 Po stopách Antonína Slavíčka – procházka po stopách klasické moderny
- 10:00 – 11:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 11:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 12:45 – 14:15 Společné jmění manželů, rozvod a rodinné právo – z cyklu Právní minimum pro seniory
Po 30. 5. 2022
- 09:00 – 12:00 Bazary a sekáče – můj antikvariát, Favi, Bazoš, Vinted
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 09:30 – 10:30 Klub němčiny – jednohubky z německé kultury
- 10:30 – 11:30 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 11:45 – 12:45 Senior cirkus – Žonglování, rovnováha, koordinace
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 PC HELP – počítačová poradna
- 14:15 – 15:15 Složky a podsložky – z cyklu Témata dneška PC
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
- 15:30 – 16:30 Individuální poradna PC - květen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Út 31. 5. 2022
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:15 Jóga – s Nicol Svobodovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 14:00 – 16:00 Klub hráčů mariáše – senioři sobě
- 14:00 – 16:00 S Naďou na Plovárně – aneb aktivní senioři sobě
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 16:00 – 17:30 Němčina pro seniory – středně pokročilí N70
St 1. 6. 2022
- 09:00 – 15:00 Podél Kocáby do Štěchovic – turistický klub
- 09:00 – 11:00 Intervence do veřejného prostoru I. – ateliér kresby
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:00 – 14:00 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 15:15 – 16:45 Zdravé oči – z cyklu Zdravé tělo
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 2. 6. 2022
- 09:00 – 12:00 Word pro pokročilé – práce s textem a dokumenty
- 09:00 – 11:00 Co ukrývá škapulíř – tvůrčí dílna znovuobjevených příběhů
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:30 – 10:30 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:00 – 12:00 Klub hráčů i nehráčů šipek – senioři sobě
- 10:00 – 11:00 Dobrovolnická poradna – podpora, motivace, sdílení
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:00 – 13:30 Kvízy, rébusy a hádanky ON-LINE – z cyklu Nikdy není pozdě začít si hrát
- 12:15 – 13:15 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 13:45 – 15:45 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 15:30 – 17:00 Píšeme autobiografii! – dílna tvůrčího psaní
- 16:00 – 17:00 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Pá 3. 6. 2022
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:00 – 10:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 09:45 – 11:15 Renesance: doba symetrie a harmonie – poklady evropského umění
- 10:00 – 11:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 11:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 15:15 – 17:45 Bydlíme se světovými architekty – výtvarka pro pravou hemisféru
Po 6. 6. 2022
- 09:00 – 12:00 Instagram – sdílení fotografií, videí a chatování
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 09:30 – 10:30 Klub němčiny – jednohubky z německé kultury
- 10:00 – 12:00 O laskavé komunikaci a možnostech osobní změny – přednáška s praktickými ukázkami k tématu neurolingvistického programování
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 11:00 – 12:30 Pacienti a lékaři aneb abychom si rozuměli – akademie zralého věku
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 13:00 – 14:00 ANDROID HELP – poradna
- 14:00 – 16:00 Diskusní klub – témata, argumenty, rétorika
- 14:15 – 15:15 Aplikace Google překladač – z cyklu Témata dneška Android
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
- 15:30 – 16:30 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Út 7. 6. 2022
- 09:00 – 11:00 Společná snídaně s příběhem: Mezi nebem a zemí – jídlo sbližuje a snídaně obzvlášť
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:15 Jóga – s Nicol Svobodovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 13:30 – 15:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 13:30 – 14:30 Bylinky podle paní Evy – senioři sobě
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 15:15 – 17:15 Nomadland (režie Chloé Zhao, 107min, USA, 2020) – filmový klub
- 16:00 – 17:30 Němčina pro seniory – středně pokročilí N70
St 8. 6. 2022
- 09:00 – 11:00 Intervence do veřejného prostoru II. – ateliér kresby
- 09:00 – 10:30 Setkání Klubu výletníků – senioři sobě
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 15:00 – 16:00 Ženy v literatuře – senioři sobě
- 15:30 – 17:00 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 9. 6. 2022
- 08:30 – 09:00 Právní poradna - červen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:00 – 09:30 Právní poradna - červen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:30 – 10:30 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 09:30 – 10:00 Právní poradna - červen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 10:00 – 12:00 Počasí v kapse – předpověď
- 10:00 – 10:30 Právní poradna - červen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:15 – 13:15 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 13:30 – 14:30 Minicviky k posílení celého těla II. – senioři sobě
- 13:45 – 15:45 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 15:00 – 17:00 Kompostování a vermikompostování ve městě – přednáška z cyklu Botanicula žije!
- 16:00 – 18:00 Vaříme s Elmirou Lyapinou (Tatarka z Ruska) – jak se kotví v Česku
- 16:00 – 17:00 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Pá 10. 6. 2022
- 09:00 – 10:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 09:45 – 11:15 Praha renesanční – poklady evropského umění v pražských ulicích
- 10:00 – 12:00 FotoKAFE – fotografická dílna
- 10:00 – 11:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 11:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
Po 13. 6. 2022
- 09:00 – 12:00 Instalace programů – bezpečně a s přehledem
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 09:30 – 12:30 Francouzská bageta: fenomén nejen ve Francii – pečeme na Plovárně
- 09:30 – 10:30 Klub němčiny – jednohubky z německé kultury
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:00 – 16:00 Rafanda a Slatiny – z cyklu Procházky Prahou
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
- 15:30 – 16:30 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Út 14. 6. 2022
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:15 Jóga – s Nicol Svobodovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 13:00 – 14:30 Alchymie, Rosarium Philosophorum, Splendor Solis – psychologie Carla Gustava Junga
- 13:00 – 14:30 Kuriozity, schválnosti a abnormality v dějinách odívání – po stopách městské módy
- 14:00 – 16:00 Klub hráčů mariáše – senioři sobě
- 14:00 – 16:00 S Naďou na Plovárně – aneb aktivní senioři sobě
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 16:00 – 17:30 Němčina pro seniory – středně pokročilí N70
St 15. 6. 2022
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 15:15 – 16:45 Tuky ve zdravé kuchyni – z cyklu Zdravá kuchyně
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 16. 6. 2022
- 09:00 – 12:00 Vázičky z větviček – tvořivé dopoledne
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:30 – 10:30 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:00 – 12:00 Klub hráčů i nehráčů šipek – senioři sobě
- 10:00 – 12:00 Sociální sítě – jak se vyznat ve spleti sociálních sítí
- 10:00 – 11:00 Dobrovolnická poradna – podpora, motivace, sdílení
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:00 – 13:30 Kvízy, rébusy a hádanky ON-LINE – z cyklu Nikdy není pozdě začít si hrát
- 12:15 – 13:15 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 13:45 – 15:45 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 16:00 – 17:00 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Pá 17. 6. 2022
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 15:15 – 17:45 Barvy mého těla – výtvarka pro pravou hemisféru
Po 20. 6. 2022
- 09:00 – 12:00 Bezpečný internet – www s přehledem a bez rizika
- 09:15 – 10:45 Klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé F64
- 09:30 – 10:30 Klub němčiny – jednohubky z německé kultury
- 10:45 – 12:15 Němčina pro seniory – pokročilí N69
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:15 – 16:45 Španělština pro seniory ONLINE – falešní začátečníci S66
- 15:30 – 16:30 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Út 21. 6. 2022
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – mírně pokročilí S62
- 09:15 – 10:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A64
- 09:15 – 10:30 Jóga – s Petrou Vodičkovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A62
- 11:00 – 12:15 Jóga – s Nicol Svobodovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A63
- 13:30 – 15:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
- 13:30 – 15:00 Plovárna žije hudbou – senioři sobě
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N62
- 15:30 – 17:00 Literární myšlenky Patti Smith – společně nad knihami
- 16:00 – 17:30 Němčina pro seniory – středně pokročilí N70
St 22. 6. 2022
- 09:00 – 11:00 Intervence do veřejného prostoru III. – ateliér kresby
- 09:15 – 10:45 Španělština pro seniory – pokročilí S63
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:00 – 11:30 Klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
- 11:00 – 12:30 Španělština pro seniory – začátečníci S61
- 11:00 – 12:15 Balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 12:45 – 14:15 Francouzština pro seniory – pokročilí F63
- 12:45 – 13:45 Zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
- 14:00 – 15:00 Zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
- 14:20 – 15:50 Španělština pro seniory – pokročilí S68
- 16:00 – 17:30 Klub španělštiny – konverzace pro pokročilé S67
Čt 23. 6. 2022
- 08:30 – 09:00 Právní poradna - červen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
- 09:00 – 12:00 Google disk a dokumenty – sdílení, virtualizace a on-line úložiště
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – Úplní začátečníci A70
- 09:30 – 10:30 Standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
- 10:00 – 11:30 Jan Zrzavý: starý mistr v dobách avantgardních – po stopách klasické moderny
- 10:45 – 12:15 Klub angličtiny – konverzace pro pokročilé A65
- 12:15 – 13:15 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 13:45 – 15:45 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:45 Francouzština pro seniory – začátečníci F65
- 16:00 – 17:00 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Pá 24. 6. 2022
- 09:00 – 10:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 09:00 – 10:00 Zdravotní cvičení ON-LINE – pohybem ku zdraví
- 10:00 – 12:00 FotoKAFE – fotografická dílna
- 10:00 – 11:30 Praha Jana Zrzavého – procházka po stopách klasické moderny
- 10:00 – 11:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 11:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
- 12:45 – 14:15 Vymáhání pohledávek, řešení závazků, spotřebitelské spory, osobní bankrot – z cyklu Právní minimum pro seniory
Po 27. 6. 2022
- 09:00 – 12:00 Chystáme se na dovolenou – s mobilem v kapse
- 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 15:00 – 16:30 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
- 15:30 – 16:30 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
Út 28. 6. 2022
- 11:00 – 12:15 Jóga – s Nicol Svobodovou
- 13:00 – 14:30 Bylinné sirupy – bylinky v koloběhu roku
- 14:00 – 16:00 Klub hráčů mariáše – senioři sobě
- 14:00 – 16:00 S Naďou na Plovárně – aneb aktivní senioři sobě
St 29. 6. 2022
- 09:15 – 10:45 Čchi-kung – pro sílu, rovnováhu a energii
- 11:15 – 12:15 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 15:30 – 17:00 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula
Čt 30. 6. 2022
- 10:00 – 11:00 Dobrovolnická poradna – podpora, motivace, sdílení
- 10:00 – 11:00 Minutová videa – točíme na náš chytrý telefon
- 11:15 – 12:15 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 12:00 – 13:30 Kvízy, rébusy a hádanky ON-LINE – z cyklu Nikdy není pozdě začít si hrát
- 13:00 – 14:00 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
- 14:15 – 15:15 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
- 15:00 – 17:00 Zelenina, microgreens a první letní plodiny v kuchyni – spolu v kuchyni
- 15:30 – 17:00 Píšeme autobiografii! – dílna tvůrčího psaní
- 15:30 – 16:30 Individuální poradna PC - červen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony