Elpida

Po 4. 7. 2022

• 14:00 – 15:00 Dobrovolnická poradna – podpora, motivace, sdílení

Čt 7. 7. 2022

• 09:00 – 11:00 Pocta ukrajinským ženám: květinová koruna – čelenka – tvůrčí dílna znovuobjevených příběhů
• 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
• 15:00 – 17:00 Letní a podzimní výsadby – přednáška z cyklu Botanicula žije!

Út 12. 7. 2022

• 09:00 – 12:00 Pestré dopoledne s písničkářem a IT lektorem Dušanem – léto v Přístavu 7
• 09:00 – 11:00 Společná snídaně s příběhem: Má oblíbená kniha k vodě – jídlo sbližuje a snídaně obzvlášť
• 09:15 – 10:30 Letní jóga – s Petrou Vodičkovou
• 09:30 – 11:00 Letní klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím
• 12:30 – 15:30 Google fotky – uložení a spravování fotoarchivu
• 14:00 – 17:00 Cvičení dlouhověkosti: Čchi-kung mistra C. K. Chu – odpolední program s lektorkou Mgr. Helenou Hlaváčkovou
• 14:00 – 16:00 Klub hráčů mariáše – senioři sobě
• 15:45 – 16:45 Individuální poradna PC - červenec 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 17:00 – 18:00 Individuální poradna PC - červenec 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony

St 13. 7. 2022

• 08:30 – 16:00 Polabskými luhy do Ostré – turistický klub
• 09:00 – 11:00 Svět na dosah – mapy a cestování
• 09:15 – 10:45 Letní klub angličtiny – prázdninová konverzace pro každého
• 10:00 – 11:30 Letní klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
• 11:00 – 12:30 Angličtina v létě pro mírně pokročilé – kurz zaměřený na opakování, procvičování, slovní zásobu, a konverzaci
• 11:00 – 12:15 Letní balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
• 11:15 – 12:15 Individuální poradna PC - červenec 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 11:30 – 13:00 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
• 12:45 – 13:45 PC HELP – počítačová poradna
• 12:45 – 13:45 Letní zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
• 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
• 14:00 – 15:00 Slevové portály (Např. slevomat.cz, skrz.cz) – z cyklu Témata dneška PC
• 15:15 – 16:15 Individuální poradna PC - červenec 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 15:30 – 17:00 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula

Čt 14. 7. 2022

• 09:30 – 11:00 Letní standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
• 10:00 – 12:30 Francie filmová – letní kulturní cestobraní
• 10:00 – 11:30 Gymnastika myšlení – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
• 12:00 – 13:30 Kvízy, rébusy a hádanky ON-LINE – z cyklu Nikdy není pozdě začít si hrát
• 13:00 – 15:00 Na francouzské trhy za delikatesami a kulturou – letní kulturní cestobraní
• 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra

Pá 15. 7. 2022

• 10:00 – 12:30 Léto ve městě – výtvarka pro pravou hemisféru

Po 18. 7. 2022

• 15:15 – 16:45 Letní španělština pro seniory ON-LINE – falešní začátečníci S66

Út 19. 7. 2022

• 11:00 – 12:30 Jak si užít léto aneb prázdninové setkání – akademie zralého věku
• 11:00 – 12:30 Putování přírodou za magickými místy I. – cestovatelský klub
• 13:15 – 14:15 Italsky na cestách – letní opakování na Plovárně
• 13:30 – 15:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
• 14:30 – 16:00 Letní klub němčiny – prázdninová konverzace pro každého
• 15:15 – 17:15 Kedi (režie Ceyda Torun, Turecko, 2016, 80min.) – filmový klub

St 20. 7. 2022

• 09:00 – 11:00 Jak na jazyky – slovník stále při sobě
• 09:15 – 10:45 Letní klub španělštiny ON-LINE – prázdninová konverzace pro každého
• 10:00 – 11:30 Josef Václav Myslbek: sochař českých snů – po stopách klasické moderny
• 11:15 – 12:15 Individuální poradna PC - červenec 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 11:30 – 13:00 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
• 12:00 – 12:30 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 12:30 – 13:00 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 12:45 – 13:45 Letní zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
• 12:45 – 13:45 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
• 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
• 13:00 – 13:30 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 13:30 – 14:00 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 14:00 – 15:30 Jak o sebe pečovat v létě – z cyklu O zdravém těle
• 14:00 – 15:00 Jízdní řády - Idos a DPP – z cyklu Témata dneška Android
• 14:00 – 14:30 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 14:30 – 15:00 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 15:15 – 16:15 Individuální poradna PC - červenec 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony

Čt 21. 7. 2022

• 09:00 – 10:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
• 10:00 – 11:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
• 11:00 – 12:00 Psychologická poradna – tváří v tvář
• 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
• 15:00 – 17:00 Vaření a pečení s letními chutěmi – spolu v kuchyni

Po 25. 7. 2022

• 15:15 – 16:45 Letní španělština pro seniory ON-LINE – falešní začátečníci S66

Út 26. 7. 2022

• 09:15 – 10:30 Letní jóga – s Petrou Vodičkovou
• 10:00 – 12:00 Británie u prostřeného stolu – letní kulturní cestobraní
• 14:00 – 17:00 Cvičení dlouhověkosti: Čchi-kung mistra C. K. Chu se zaměřením na Tchaj-ti stylu – odpolední program s lektorkou Mgr. Helenou Hlaváčkovou
• 14:00 – 16:00 Klub hráčů mariáše – senioři sobě

St 27. 7. 2022

• 09:00 – 11:00 Do přírody – poznávače hub, rostlin a ptáků
• 09:15 – 10:45 Letní klub španělštiny ON-LINE – prázdninová konverzace pro každého
• 09:15 – 10:45 Letní klub angličtiny – prázdninová konverzace pro každého
• 09:45 – 11:45 Renesance a její rozlišné podoby od Benátek po zaalpské země – poklady evropského umění
• 10:00 – 11:30 Letní klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
• 10:00 – 10:30 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 10:30 – 11:00 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 11:00 – 12:30 Angličtina v létě pro mírně pokročilé – kurz zaměřený na opakování, procvičování, slovní zásobu, a konverzaci
• 11:00 – 12:15 Letní balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
• 11:00 – 11:30 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 11:15 – 12:15 Individuální poradna PC - červenec 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 11:30 – 13:00 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
• 11:30 – 12:00 Právní poradna - červenec 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 12:45 – 13:45 PC HELP – počítačová poradna
• 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
• 14:00 – 15:00 Stream TV a Youtube – z cyklu Témata dneška PC
• 15:15 – 16:15 Individuální poradna PC - červenec 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 15:30 – 17:00 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula

Čt 28. 7. 2022

• 10:00 – 12:00 Řecko láskyplné – letní kulturní cestobraní
• 12:00 – 13:30 Kvízy, rébusy a hádanky ON-LINE – z cyklu Nikdy není pozdě začít si hrát
• 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra

Po 1. 8. 2022

• 15:15 – 16:45 Letní španělština pro seniory ON-LINE – falešní začátečníci S66

Út 2. 8. 2022

• 09:00 – 11:00 Společná snídaně s příběhem: Letní kina nejen v Praze – jídlo sbližuje a snídaně obzvlášť
• 09:30 – 11:00 Letní klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím
• 14:00 – 16:00 S Naďou na Plovárně – aneb aktivní senioři sobě
• 14:30 – 16:00 Letní klub němčiny – prázdninová konverzace pro každého

St 3. 8. 2022

• 09:00 – 11:00 Mobilní turista – aplikace pro výlety v ČR
• 09:00 – 10:30 Setkání Klubu výletníků – senioři sobě
• 11:15 – 12:15 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 11:30 – 13:00 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
• 12:45 – 13:45 Letní zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
• 12:45 – 13:45 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
• 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
• 14:00 – 15:00 S tabletem na cestách – mapy, navigace – z cyklu Témata dneška Android
• 15:15 – 16:15 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony

Čt 4. 8. 2022

• 12:00 – 12:30 Právní poradna - srpen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 12:30 – 13:00 Právní poradna - srpen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 13:00 – 13:30 Právní poradna - srpen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 13:30 – 14:00 Právní poradna - srpen 2022 – individuální půlhodinové konzultace s advokátkou
• 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
• 15:00 – 17:00 Semenařeni a výroba semínkových bomb – přednáška z cyklu Botanicula žije!

Po 8. 8. 2022

• 15:15 – 16:45 Letní španělština pro seniory ON-LINE – falešní začátečníci S66

Út 9. 8. 2022

• 09:15 – 10:30 Letní jóga – s Petrou Vodičkovou
• 10:00 – 13:00 Španělsko hudební a taneční – letní kulturní cestobraní
• 11:00 – 12:30 Asertivní senior aneb „nedejte se“ – akademie zralého věku
• 13:30 – 15:00 Šachový klub – pro zkušené i začátečníky
• 14:00 – 16:00 Klub hráčů mariáše – senioři sobě
• 15:15 – 17:15 Animované léto – filmový klub

St 10. 8. 2022

• 09:00 – 11:00 Na cesty – navigace v tabletu a mobilu
• 09:15 – 10:45 Letní klub angličtiny – prázdninová konverzace pro každého
• 09:15 – 10:45 Letní klub španělštiny ON-LINE – prázdninová konverzace pro každého
• 10:00 – 11:30 Holkou za knihami – z Holešovic do Karlína
• 10:00 – 11:30 Letní klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
• 11:00 – 12:30 Angličtina v létě pro mírně pokročilé – kurz zaměřený na opakování, procvičování, slovní zásobu, a konverzaci
• 11:00 – 12:15 Letní balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
• 11:15 – 12:15 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 11:30 – 13:00 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
• 12:45 – 13:45 PC HELP – počítačová poradna
• 12:45 – 13:45 Letní zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
• 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
• 14:00 – 15:00 Nastavení domovské stránky, úprava stránky seznam.cz – z cyklu Témata dneška PC
• 15:15 – 16:15 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 15:30 – 17:00 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula

Čt 11. 8. 2022

• 10:00 – 11:30 Gymnastika myšlení – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
• 12:00 – 13:30 Kvízy, rébusy a hádanky ON-LINE – z cyklu Nikdy není pozdě začít si hrát
• 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra

Po 15. 8. 2022

• 15:15 – 16:45 Letní španělština pro seniory ON-LINE – falešní začátečníci S66

Út 16. 8. 2022

• 09:00 – 12:00 Google vychytávky – mix zajímavostí a nezbytností
• 09:30 – 11:00 Letní klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím
• 10:00 – 13:00 Německo literární – letní kulturní cestobraní
• 11:00 – 12:30 Putování přírodou za magickými místy II. – cestovatelský klub
• 12:30 – 14:30 Průzkumník souborů – pořádek ve složkách
• 14:30 – 16:00 Letní klub němčiny – prázdninová konverzace pro každého
• 14:45 – 15:45 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 16:00 – 17:00 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony

St 17. 8. 2022

• 09:00 – 12:00 Recenze hotelů a restaurací – trip Advisor, Restu, Gastromapa
• 10:00 – 11:30 Po stopách Josefa Václava Myslbeka – procházka po stopách klasické moderny
• 11:30 – 13:00 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
• 12:45 – 13:45 Letní zdravotní cvičení – pohybem ku zdraví
• 12:45 – 13:45 ANDROID HELP – poradna pro dotykové telefony a tablety
• 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
• 14:00 – 15:00 Orientace v možnostech nastavení – z cyklu Témata dneška Android
• 15:15 – 16:15 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony

Čt 18. 8. 2022

• 09:00 – 13:00 Společné tvoření na Plovárně – s Terezou Chmelařovou
• 09:30 – 11:00 Letní standard a latina – tanec pro začátečníky i pokročilé s Janem Onderem
• 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra

Pá 19. 8. 2022

• 10:00 – 12:30 Moje letní mapy – výtvarka pro pravou hemisféru

Po 22. 8. 2022

• 15:15 – 16:45 Letní španělština pro seniory ON-LINE – falešní začátečníci S66

Út 23. 8. 2022

• 09:15 – 10:30 Letní jóga – s Petrou Vodičkovou
• 09:30 – 15:00 Údolím Kunratického potoka na Šeberák – turistický klub
• 10:00 – 11:00 Moje zážitky z Itálie – senioři sobě
• 14:00 – 16:00 Klub hráčů mariáše – senioři sobě

St 24. 8. 2022

• 09:15 – 10:45 Letní klub španělštiny ON-LINE – prázdninová konverzace pro každého
• 10:00 – 11:30 Letní klub angličtiny ON-LINE – konverzace s rodilým mluvčím pro pokročilé
• 10:15 – 12:15 Podcast – rádio do kapsy
• 11:00 – 12:30 Angličtina v létě pro mírně pokročilé – kurz zaměřený na opakování, procvičování, slovní zásobu, a konverzaci
• 11:00 – 12:15 Letní balet pro každého – pružnost a ladné držení těla
• 11:30 – 13:00 Deskové a karetní hry – nikdy není pozdě začít si hrát
• 12:45 – 13:45 Letní zdravotní cvičení na židlích – posílení a stabilita
• 12:45 – 13:45 PC HELP – počítačová poradna
• 13:00 – 15:00 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
• 14:00 – 15:30 Zmrzliny zdravě a svěže – z cyklu Zdravé chutě na talíři
• 14:00 – 15:00 Přiložení přílohy k emailu, uložení přílohy z emailu – z cyklu Témata dneška PC
• 15:15 – 16:15 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 15:30 – 17:00 Pro radu na zahradu – komunitní zahrada Botanicula

Čt 25. 8. 2022

• 12:00 – 13:30 Kvízy, rébusy a hádanky ON-LINE – z cyklu Nikdy není pozdě začít si hrát
• 14:00 – 16:00 Hrajeme pétanque – zábavná společenská hra
• 15:00 – 17:00 Zeleninové pečení a grilovaní – spolu v kuchyni

Po 29. 8. 2022

• 15:15 – 16:45 Letní španělština pro seniory ON-LINE – falešní začátečníci S66

Út 30. 8. 2022

• 09:30 – 11:00 Letní klub francouzštiny – konverzace s rodilým mluvčím
• 10:15 – 11:45 Minutová videa – točíme na náš chytrý telefon
• 12:15 – 13:15 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 13:30 – 14:30 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony
• 14:30 – 16:00 Letní klub němčiny – prázdninová konverzace pro každého
• 14:45 – 15:45 Individuální poradna PC - srpen 2022 (60 min) – počítače, tablety, smartphony