Minicviky k posílení celého těla II.
Senioři sobě

Čt 9. 6. 2022, 13:30–14:30

Kurz | Zdraví
Lektor:
Místo: Centrum Elpida

Centrum Elpida
pobočka Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Odkaz na mapu

Chci se přihlásit…

Naše klientka a lektorka Eva Trejbalová je aktivní dlouholetou učitelkou jógy, v současnosti jógy pro seniory. Na lekci vás tentokrát naučí minicviky k posílení celého těla. Zaměříme se na správné držení těla, na zvýšení jeho flexibility a celkové odolnosti.

Plovárna je komunitní prostor, kuchyň, obývák, klubovna, učebna a místo pro vzájemné poznávání a budování vztahů mezi námi. Otevřeli jsme ji se záměrem nabídnout svobodný prostor pro klienty a jejich vlastní nápady a aktivity. Své dotazy k Plovárně pište Nadě Buchtové na e-mail plovarna@pristav7.cz. Akce je zdarma.

Program Centra Elpida
Pravidla poskytování služeb