Letní balet pro každého
Pružnost a ladné držení těla
13. 7. – 24. 8. 2022
Kurz | Pohyb
Rozvrh hodin
Lektor: Hana Janata
Místo: Centrum Elpida
pobočka Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Odkaz na mapu
Chci se přihlásit…
I v létě si skrz baletní prvky osvojíme správné držení těla ve stoji i při chůzi, zlepšíme si rovnováhu a celkovou koordinaci těla, posílíme chodidla a stabilitu v nohou. To vše pomocí jednoduchých baletních kroků, prvků a skoků. Cvičení proběhne s intenzitou a rozsahem, který odpovídá individuální kondici a možnostem tanečnic a tanečníků. Časem se dostaví i lepší flexibilita v kloubech, celková pružnost a vytvoří se dlouhé funkční svaly. To vše dohromady přispěje k optické i skutečné štíhlosti. Těšit se můžete také na krátké choreografie na hudbu klasických baletů jako jsou Labutí jezero, Šípková Růženka, Gisselle a jiných.
Cena jedné lekce je 105 Kč. Minimální hodnota zakoupeného kreditu na cvičení je 350 Kč. Kredit platí dva měsíce od zakoupení. • Do kurzu se lze přihlásit kdykoliv v průběhu roku. • Pro nové zájemce ukázková hodina zdarma, pokud není skupinka naplněna. Ukázkovou lekci si můžete zarezervovat na pristav7@elpida.cz nebo volejte 222 264 846. Vede Hana Janata, vystudovaná lékařka, která se tanci věnuje celý život a s klasickým baletem začala v 55 letech, protože jak sama říká: "Sny se mají plnit vždy, když je příležitost."
Kdy se koná:
- St 13. 7.
11:00 – 12:15 - St 27. 7.
11:00 – 12:15 - St 10. 8.
11:00 – 12:15 - St 24. 8.
11:00 – 12:15