Sídlo projektu a tradiční místo setkávání aktivních seniorů z celé Prahy. Bohatá nabídka kurzů, přednášek a kulturního programu s tradicí od roku 2003. Počítačové, jazykové a fotografické kurzy, cvičení, poradny a bohatý kulturní program pro generaci 55+. Naše kurzy absolvovalo více než 40 tisíc seniorů.
Na Strži
Centrum Elpida
Na Strži 40
(vedle hlavní pošty)
140 00 Praha 4
Web: elpida.cz/na-strzi
Tel: (+420) 272 701 335
E-mail: info@elpida.cz
Fotogalerie
Program ke stažení
Odkaz na mapu
Jak k nám?
Nejbližší stanice metra Pankrác.
Bus 188, 193 (zastávka Pankrác) nebo 134 (zastávka Zelená liška).
Přihlašte se k odběru novinek e-mailem a dostanete vždy čerstvé informace a pozvánky z Centra Elpida.
Vyplněním a odesláním vaší e-mailové adresy vyjadřujete souhlas s jejím užitím pro zasílání pravidelných informací o programu v pobočkách Elpidy o.p.s. Vaše e-mailová adresa nebude předána třetím stranám a bude využita pouze v systému Ecomail.cz za účelem rozesílání Novinek z Elpidy.
Aktuálně začíná
Nic nebylo nalezeno.
Čtvrtek 8. 10. 2020 | 14:15
Angličtina pro seniory - pro pokročilé začátečníky
Ukázková lekce zdarma
Čtvrtek 15. 10. 2020 | 14:15
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Čtvrtek 22. 10. 2020 | 14:15
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Čtvrtek 29. 10. 2020 | 14:15
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Čtvrtek 12. 11. 2020 | 14:15
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Čtvrtek 19. 11. 2020 | 14:15
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Čtvrtek 26. 11. 2020 | 14:15
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Čtvrtek 10. 12. 2020 | 14:15
Zapleťte se s námi
Kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
Probíhá
Nic nebylo nalezeno.
St 23. 9. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S3
- 10:15 – 11:15 Pilates I. – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S4
- 11:30 – 12:30 Pilates II. – s Marcelou Borgesovou
- 11:30 – 12:30 Gmail účet – z cyklu Témata dneška Android
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 Pilates III. – s Marcelou Borgesovou
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 24. 9. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A7
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – věční začátečníci S6
- 09:30 – 11:30 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 10:15 – 11:15 Jóga I. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A18
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga II. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A25
- 12:30 – 14:00 Jak na on-line – elpida do domu prakticky
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:45 – 16:15 Švandovo divadlo – z cyklu Divadelní klub
Pá 25. 9. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:30 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:00 – 12:00 Meditace – zklidnění naší mysli a uvolnění napětí
- 10:00 – 11:30 C. G. Jung – život a základní principy analýzy – psychologie Carla Gustava Junga
- 10:40 – 11:40 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
- 12:15 – 13:45 Rádio Elpida – dílna rétoriky a mluveného slova
Út 29. 9. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A9
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 09:30 – 11:30 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Čchi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A10
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A19
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 16:00 FACEBOOK I. – pro začátečníky
- 13:00 – 14:00 Konverzace pro začátečníky a mírně pokročilé s českým lektorem – ukázková lekce zdarma
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – pokročilí N3
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N5
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A11
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – pokročilí S2
St 30. 9. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S3
- 10:15 – 11:15 Pilates I. – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S4
- 11:30 – 12:30 Cestování a mapy – z cyklu Témata dneška PC
- 11:30 – 12:30 Pilates II. – s Marcelou Borgesovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 PC HELP – počítačová poradna
- 12:45 – 13:45 Pilates III. – s Marcelou Borgesovou
- 14:15 – 15:45 Jak na on-line – elpida do domu prakticky
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 1. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A7
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – věční začátečníci S6
- 09:30 – 11:30 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 10:15 – 11:15 Jóga I. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A18
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga II. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A25
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:45 – 16:45 Lucerničky – recy věci
Pá 2. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:30 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:00 – 12:00 Ctnosti a neřesti – výtvarná dílna s arteterapeutickými prvky
- 10:15 – 11:45 Street dance – pohybem zlepšíme svou psychickou i fyzickou kondici
- 10:40 – 11:40 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
- 12:15 – 14:15 Meditace – zklidnění naší mysli a uvolnění napětí
Po 5. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 15:45 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 14:30 – 16:00 Rostlinná burza v Elpidě – dejte šanci květinám
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 15:55 – 17:25 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 6. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A9
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Čchi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A10
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 12:30 – 14:30 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A19
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 14:00 Konverzace pro začátečníky a mírně pokročilé A27 – s českým lektorem
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – pokročilí N3
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N5
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A11
- 15:00 – 16:30 Jak na on-line – elpida do domu prakticky
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – pokročilí S2
St 7. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S3
- 09:45 – 13:00 Roztoky u Prahy – u malířky Zdenky Braunerové
- 10:15 – 11:15 Pilates I. – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S4
- 11:30 – 12:30 Pilates II. – s Marcelou Borgesovou
- 11:30 – 12:30 Stahování aplikací – z cyklu Témata dneška Android
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 ANDROID HELP – poradna pro tablety a chytré telefony
- 12:45 – 13:45 Pilates III. – s Marcelou Borgesovou
- 14:15 – 15:15 ON-LINE HELP – poradna pro on-line výuku
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 8. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A7
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – věční začátečníci S6
- 09:30 – 11:30 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 10:00 – 12:00 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 10:15 – 11:15 Jóga I. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A18
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga II. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 12:30 – 14:30 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A25
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory - úplní začátečníci A22 – ukázková lekce zdarma
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:15 – 15:45 Angličtina pro seniory - pro pokročilé začátečníky – ukázková lekce zdarma
- 14:45 – 16:15 Základní věci člověka – nad kávou o životě a smrti
- 16:15 – 17:15 Poradna pro pozůstalé – s Irenou Lacinovou
Pá 9. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:30 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:00 – 11:30 Psychologické směry aneb každý si může najít to své – z cyklu Psychologie hrou
- 10:15 – 11:45 Street dance – pohybem zlepšíme svou psychickou i fyzickou kondici
- 10:40 – 11:40 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
- 12:15 – 13:45 Rádio Elpida – dílna rétoriky a mluveného slova
Po 12. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:00 – 11:30 Jak na on-line – elpida do domu prakticky
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 15:45 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 14:30 – 16:00 Píšeme autobiografii! – dílna tvůrčího psaní
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 15:55 – 17:25 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 13. 10. 2020
- 09:00 – 12:00 Prevence demence – individuální poradna
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A9
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 09:30 – 11:30 Android akademie II. – pokračujeme s chytrým telefonem
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Čchi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A10
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 12:30 – 14:30 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A19
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 14:00 Konverzace pro začátečníky a mírně pokročilé A27 – s českým lektorem
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – pokročilí N3
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N5
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A11
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – pokročilí S2
St 14. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S3
- 10:15 – 11:15 Pilates I. – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S4
- 11:30 – 12:30 Připojení přenosného zařízení k PC – z cyklu Témata dneška PC
- 11:30 – 12:30 Pilates II. – s Marcelou Borgesovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 PC HELP – počítačová poradna
- 12:45 – 13:45 Pilates III. – s Marcelou Borgesovou
- 14:15 – 15:15 ON-LINE HELP – poradna pro on-line výuku
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 15. 10. 2020
- 07:30 – 19:30 Rodiny Thonetů a Petrofů - výlet – po stopách šlechtických rodin
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A7
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – věční začátečníci S6
- 10:15 – 11:15 Jóga I. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A18
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga II. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 12:30 – 14:30 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A25
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – úplní začátečníci A22
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:15 – 15:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A32
- 14:45 – 16:45 Potpourri – bylinky v koloběhu roku
- 15:00 – 16:30 Jak na on-line – elpida do domu prakticky
Pá 16. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:30 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:00 – 12:00 Proměna – výtvarná dílna s arteterapeutickými prvky
- 10:15 – 11:45 Street dance – pohybem zlepšíme svou psychickou i fyzickou kondici
- 10:40 – 11:40 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 10:45 – 12:15 Závěť a dědické řízení – právní minimum pro seniory
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
Po 19. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 15:45 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 15:55 – 17:25 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 20. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A9
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Čchi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:30 – 12:00 Jak na on-line – elpida do domu prakticky
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A10
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 12:30 – 14:30 Velký opakovací kurz – získejte jistotu opakováním
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A19
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 14:00 Konverzace pro začátečníky a mírně pokročilé A27 – s českým lektorem
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – pokročilí N3
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N5
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A11
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – pokročilí S2
St 21. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Pražské zahrady - Zahrady pražských usedlostí, vil a zámků – z cyklu Povídání o Praze
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S3
- 10:15 – 11:15 Pilates I. – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S4
- 11:30 – 12:30 Pilates II. – s Marcelou Borgesovou
- 11:30 – 12:30 Fotografování a video – z cyklu Témata dneška Android
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 ANDROID HELP – poradna pro tablety a chytré telefony
- 12:45 – 13:45 Pilates III. – s Marcelou Borgesovou
- 13:30 – 15:00 Úzkostné poruchy aneb strach, fóbie a obsese – akademie zralého věku
- 14:15 – 15:15 ON-LINE HELP – poradna pro on-line výuku
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 22. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A7
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – věční začátečníci S6
- 10:00 – 12:00 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 10:15 – 11:15 Jóga I. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A18
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga II. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A25
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – úplní začátečníci A22
- 13:00 – 16:00 Rodinná historie II. – sestavte svůj rodokmen na počítači
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:15 – 15:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A32
- 14:45 – 16:15 Divadlo Na Vinohradech – z cyklu Divadelní klub
Pá 23. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:30 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:00 – 11:30 Podstata a struktura psychiky – psychologie Carla Gustava Junga
- 10:15 – 11:45 Street dance – pohybem zlepšíme svou psychickou i fyzickou kondici
- 10:40 – 11:40 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
- 12:15 – 14:15 Meditace – zklidnění naší mysli a uvolnění napětí
- 12:15 – 13:45 Rádio Elpida – dílna rétoriky a mluveného slova
Po 26. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 15:45 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 14:30 – 16:00 Píšeme autobiografii! – dílna tvůrčího psaní
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 15:55 – 17:25 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 27. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A9
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Čchi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A10
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 11:00 – 12:30 Jak na on-line – elpida do domu prakticky
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A19
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 16:00 Rodinná historie III. – digitalizované matriky
- 13:00 – 14:00 Konverzace pro začátečníky a mírně pokročilé A27 – s českým lektorem
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – pokročilí N3
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N5
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A11
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – pokročilí S2
Čt 29. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A7
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – věční začátečníci S6
- 10:15 – 11:15 Jóga I. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A18
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga II. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A25
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – úplní začátečníci A22
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:15 – 15:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A32
Pá 30. 10. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:30 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:00 – 12:00 Sedm barev duše – výtvarná dílna s arteterapeutickými prvky
- 10:15 – 11:45 Street dance – pohybem zlepšíme svou psychickou i fyzickou kondici
- 10:40 – 11:40 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
- 12:15 – 14:15 Meditace – zklidnění naší mysli a uvolnění napětí
Po 2. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 15:45 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 15:55 – 17:25 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 3. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A9
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 10:00 – 12:00 Android poradna s O2 Guru – individuální poradna pro chytré telefony a tablety
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Čchi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A10
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A19
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 14:00 Konverzace pro začátečníky a mírně pokročilé A27 – s českým lektorem
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – pokročilí N3
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N5
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A11
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – pokročilí S2
St 4. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S3
- 10:15 – 11:15 Pilates I. – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S4
- 11:30 – 12:30 Pilates II. – s Marcelou Borgesovou
- 11:30 – 12:30 Připojení k PC a přesun souborů – z cyklu Témata dneška Android
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 ANDROID HELP – poradna pro tablety a chytré telefony
- 12:45 – 13:45 Pilates III. – s Marcelou Borgesovou
- 14:15 – 15:15 ON-LINE HELP – poradna pro on-line výuku
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 5. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A7
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – věční začátečníci S6
- 10:15 – 11:15 Jóga I. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A18
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga II. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A25
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – úplní začátečníci A22
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:15 – 15:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A32
- 14:45 – 16:45 Košíčky na dárky – recy věci
- 14:45 – 16:15 Základní věci člověka – nad kávou o životě a smrti
- 16:15 – 17:15 Poradna pro pozůstalé – s Irenou Lacinovou
Pá 6. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:30 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:15 – 11:45 Street dance – pohybem zlepšíme svou psychickou i fyzickou kondici
- 10:40 – 11:40 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
- 12:15 – 13:45 Rádio Elpida – dílna rétoriky a mluveného slova
Po 9. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 15:45 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 14:30 – 16:00 Píšeme autobiografii! – dílna tvůrčího psaní
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 15:55 – 17:25 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
Út 10. 11. 2020
- 09:00 – 12:00 Prevence demence – individuální poradna
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A9
- 09:00 – 10:00 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:15 – 10:45 Němčina pro seniory – mírně pokročilí N4
- 10:05 – 11:05 Gymnastika myšlení 60 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:15 – 11:45 Čchi-kung – cvičení pro sílu, rovnováhu a energii
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A10
- 10:50 – 12:20 Němčina pro seniory – pokročilí začátečníci N2
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A1
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A19
- 12:40 – 14:10 Němčina pro seniory – pokročilí N1
- 13:00 – 14:00 Konverzace pro začátečníky a mírně pokročilé A27 – s českým lektorem
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – pokročilí N3
- 14:15 – 15:45 Němčina pro seniory – středně pokročilí N5
- 14:30 – 16:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A11
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – pokročilí S2
St 11. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S3
- 10:15 – 11:15 Pilates I. – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S4
- 11:30 – 12:30 Složky a podsložky – z cyklu Témata dneška PC
- 11:30 – 12:30 Pilates II. – s Marcelou Borgesovou
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 PC HELP – počítačová poradna
- 12:45 – 13:45 Pilates III. – s Marcelou Borgesovou
- 14:15 – 15:15 ON-LINE HELP – poradna pro on-line výuku
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 12. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A7
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – věční začátečníci S6
- 10:15 – 11:15 Jóga I. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A18
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga II. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A25
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – úplní začátečníci A22
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:15 – 15:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A32
Pá 13. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:30 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:15 – 11:45 Street dance – pohybem zlepšíme svou psychickou i fyzickou kondici
- 10:40 – 11:40 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
Po 16. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A21
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A4
- 09:10 – 10:40 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A6
- 10:15 – 11:15 Kondiční a zdravotní cvičení – s Martou Roubalovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A17
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A31
- 10:50 – 12:20 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí začátečníci A30
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí A2
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A16
- 12:40 – 14:10 Angličtina pro seniory – falešní začátečníci A28
- 14:15 – 15:45 Italština pro seniory – pro pokročilé začátečníky IT1
- 14:15 – 15:15 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A12
- 15:25 – 16:25 Anglická konverzace s rodilým mluvčím – mírně pokročilí A13
- 15:55 – 17:25 Italština pro seniory – pro mírně pokročilé IT2
- 16:15 – 17:45 Španělština pro seniory – středně pokročilí S1
St 18. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – středně pokročilí A26
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A23
- 09:00 – 10:30 Povídání o Praze s Alenou Štěpánovou – pražské zahrady - Sady a parky
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S3
- 10:15 – 11:15 Pilates I. – s Marcelou Borgesovou
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A20
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A3
- 10:45 – 12:15 Španělština pro seniory – pokročilí začátečníci S4
- 11:30 – 12:30 Pilates II. – s Marcelou Borgesovou
- 11:30 – 12:30 Čištění a údržba – z cyklu Témata dneška Android
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A5
- 12:45 – 13:45 ANDROID HELP – poradna pro tablety a chytré telefony
- 12:45 – 13:45 Pilates III. – s Marcelou Borgesovou
- 13:30 – 15:00 Stigma schizofrenie – akademie zralého věku
- 14:15 – 15:15 ON-LINE HELP – poradna pro on-line výuku
- 15:30 – 17:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A14
Čt 19. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – pokročilí A7
- 09:00 – 10:30 Španělština pro seniory – věční začátečníci S6
- 10:15 – 11:15 Jóga I. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 10:45 – 12:15 Gymnastika myšlení 90 min – mozkový jogging dle Evy Hrazděrové
- 10:45 – 12:15 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A18
- 11:15 – 12:45 Angličtina pro seniory – pokročilí A15
- 11:30 – 12:30 Jóga II. – staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A25
- 12:30 – 14:00 Angličtina pro seniory – úplní začátečníci A22
- 13:00 – 14:30 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A24
- 14:15 – 16:15 Zapleťte se s námi – kurz vedený pletařkami z projektu Ponožky od babičky
- 14:15 – 15:45 Angličtina pro seniory – pokročilí začátečníci A32
- 14:45 – 16:45 Pleťová kosmetika – bylinky v koloběhu roku
Pá 20. 11. 2020
- 09:00 – 10:30 Angličtina pro seniory – mírně pokročilí A29
- 09:00 – 10:30 Francouzština pro seniory – pokročilí začátečníci F3
- 10:15 – 11:45 Street dance – pohybem zlepšíme svou psychickou i fyzickou kondici
- 10:40 – 11:40 Francouzština pro seniory – středně pokročilí F2
- 10:45 – 11:45 Nájemní smlouva, nájem a podnájem – právní minimum pro seniory
- 11:50 – 13:20 Francouzština pro seniory – pokročilí F1
- 12:15 – 13:45 Rádio Elpida – dílna rétoriky a mluveného slova