Psychohygiena pro každého
Z cyklu Psychologie hrou

Čt 27. 8. 2020, 14:10–15:40

Přednáška | Zdraví
Lektor: Martina Kusáková
Místo: Přístav 7

Přístav 7
Jankovcova 8b
170 00 Praha 7
Tel: (+420) 222 264 846
E-mail: pristav7@elpida.cz
Odkaz na mapu

Chci se přihlásit…

Menší nebo větší psychické vypětí je dnes již nevyhnutelnou součástí života. Je velmi důležité naučit se jej ovládat, protože může našemu tělu způsobit vážné fyzické i psychické zdravotní problémy. Relaxační techniky jsou skvělým způsobem, jak stres zvládat. Ukážeme si, naučíme se. Jaké máte své osvědčené techniky k uvolňování psychického napětí vy?

Celoroční cyklus zábavně vzdělávacích workshopů pro osobnostní rozvoj a dobrou náladu. Ponoříme se do psychologických disciplín od jejich úplných začátků přes moderní poznatky o našich lidských osobnostech, mezilidské komunikaci až k psychickým abnormalitám dnešní civilizované společnosti. Při každé lekci si výzkumné metody vyzkoušíme na vlastní „kůži“, nahlédneme pod pokličku lidské duše a zároveň se odreagujeme. Lektorka Martina Kusáková je arteterapeutka a lektorka psychologie. Psychologii přednáší na střední i vysoké škole a semináře arteterapie vede po celé republice. Držitelka našeho certifikátu SEFTE. Akce je zdarma pro klienty Komunitního centra Přístav 7. K návštěvám akcí zdarma stačí jednorázově vyplnit kartu účastníka na recepci. Při každé další účasti na akcích Komunitního centra již stačí pouze podpis na prezenční listině. Rezervace nutná, kapacita omezena.

Program Centra Elpida
Pravidla poskytování služeb

Akce je pořádaná v rámci projektu Rozvoj vzdělávacího a kulturního centra Přístav 7, který je spolufinancován Evropskou unií.